2025-2026 年度青苗運動攀登培訓計劃
由中國香港攀山及攀登總會有限公司主辦，康樂及文化事務署資助，2025-2026 年度青苗運動攀登培訓計劃將於2025年4月至11月舉行。訓練分三個階段進行，接受培訓的學員必須具備基本的運動攀登技術及通過甄選測試，表現良好者將獲接納進入第一至三階段的訓練。
參加資格：
歡迎7-11歲 (以出生年份計算，即2014至2018年出生) 及具備運動攀登基本技術的青少年參加甄選 (本計劃不適合初學者及中國香港運動攀登集訓隊運動員參加)。
課程內容：
訓練分三階段進行，學員於每個階段會進行之體能及攀爬技術評核。
| 1. | 第一階段的訓練着重加強學員的基本體能訓練及改善基本攀爬技術，出席率需達80%以上； |
| 2. | 第二階段的訓練會加強攀爬技術及比賽技巧，出席率需達80%以上； |
| 3. | 第三階段的訓練會教授比賽時的戰術及心理，並進一步加強攀爬技巧，出席率需達80%以上。 |
* 每階段出席率需要達到80%以上才能參加青苗進階選拔
課程日期、時間及地點*：
| 1. | 第一階段上課日期：2025年5至6月 (共12堂) |
| 2. | 第二階段上課日期：2025年6至7月 (共11堂，並須出席2025年8月2日舉行之攀爬能力測試日) |
| 3. | 第三階段上課日期：2025年8至11月 (共18堂) |
|
課程編號 |
上課地點 |
課程日期及時間 |
|
TW-A |
荃灣體育館 |
逢星期四下午5時正至7時正 及 星期六 早上9時正至11時正 |
|
TW-B |
荃灣體育館 |
逢星期四下午7時正至9時正 及 星期六 早上11時正至1時正 |
|
SKM-A |
石峽尾體育館 |
逢星期三下午5時正至7時正 及 星期六 早上9時正至11時正 |
|
SKM-B |
石峽尾體育館 |
逢星期三下午7時正至9時正 及 星期六 早上11時正至1時正 |
*詳情請參閱「課程時間表」；第三階段部份課堂將會安排於指定抱石場地進行，詳情將另行通知入選學員
甄選日期及時間：
| 課程編號 | 甄選日期 | 後備甄選日期 | 甄選時間 | 甄選地點 |
| TW-A / TW-B | 12/4/2025 (六) | 26/4/2025 (六) | 上午9時正至下午4時 | 荃灣體育館 |
| SKM-A / SKM-B | 6/4/2025 (日) | 13/4/2025 (日) | 上午9時正至下午4時 | 石峽尾體育館 |
名額及費用**：
| 1. | 甄 選 日：各上課地點50人 (名額先到先得，滿額即止) / 港幣80元 |
| 2. | 第一階段：32人 (每個課程8人) / 港幣400元 |
| 3. | 第二階段：32人 (每個課程8人) / 港幣650元 (於完成第一階段後收取) |
| 4. | 第三階段：32人 (每個課程8人) / 港幣800元 (於完成第二階段後收取) |
**成功通過甄選測試運動員將會參加第一至三階段訓練。
報名辦法：
| 1. | 每位只可報讀一班課程，如填報資料不全/有誤，報名將不獲受理； |
| 2. | 填妥 報名表格 連同 劃線支票2張 (甄選費用$80 及 第一階段報名費$400)，支票抬頭「中國香港攀山及攀登總會有限公司」，支票背部請寫上參加者姓名及課程名稱「YATS 25/26」，於2025年3月19日或之前郵寄 (以郵戳日期為準，本會恕不承擔一切郵遞延誤或失誤之風險) 或親臨本會行政辦事處遞交 (地址：香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運樓1013室)，信封面請註明「YATS 25/26」； |
| 3. | 如截止報名日期後尚餘名額，將於本會網站公佈，並繼續以先到先得方式報名，滿額即止。 |
獎勵：
完成三個階段之參加者，經評定合格後，將獲發證書乙張。
備註：
| 1. | 本會將會以電郵個別通知參加者確認報名及甄選詳情； |
| 2. | 報名一經接納，將不可更改任何已遞交的資料，甄選日報名費將不獲發還； |
| 3. | 教練將按參加者於甄選當日表現作準，以決定是否獲取錄進入第一階段的訓練； |
| 4. | 取錄名單將於甄選測試日後7個工作天內以電郵方式通知； |
| 5. | 所有落選者已遞交之第一階段報名費支票將會被銷毀； |
| 6. | 主辦機構有權就活動場地、教練、上課日期及時間等作出調配，學員不得異議； |
| 7. | 本章程如有未盡善之處，主辦機構有權隨時修改，且不作另行通知。 |
